In de digitale wereld van vandaag zijn volwassenen steeds vaker het doelwit van phishing en online oplichting. Cybercriminelen gebruiken slimme technieken om persoonlijke gegevens, zoals bankgegevens of wachtwoorden, te bemachtigen. Vaak gebeurt dit via e-mails, sms’jes of berichten op social media die er betrouwbaar uitzien, bijvoorbeeld van uw bank, een bekende webshop of zelfs een collega.
Dry January is voor veel mensen een moment om het nieuwe jaar bewust en gezond te beginnen. Door een maand lang geen alcohol te drinken, geven we ons lichaam en brein de kans om te herstellen van de drukke en vaak alcoholrijke feestperiode. Maar de impact van deze alcoholvrije maand reikt verder dan alleen fysiek herstel, het biedt inzichten, rust en een nieuwe relatie met gewoontes die we vaak vanzelfsprekend vinden.
Op 7 december vieren we ieder jaar vrijwilligersdag, een dag die ons eraan herinnert hoe onmisbaar vrijwilligers zijn voor onze samenleving. Vrijwilligers zetten zich dagelijks in, vaak zonder er iets voor terug te verwachten en maken daarmee het verschil in het leven van velen.
